Jak mieć lepsze pomysły?

Dlaczego mnóstwo pomysłów to sekret tych dobrych, pomysł, który narodził się z kleju, który nie kleił, dlaczego pomysły przychodzą pod prysznicem, czy chodzenie zwiększa twoją kreatywność, czy burza mózgów działa lepiej w grupie, czy w pojedynkę, dlaczego ograniczenia zwiększają twoją kreatywność, jak wybierać spośród swoich pomysłów i plan na ciąg dalszy.

Skąd się biorą dobre pomysły?

Jak mieć lepsze pomysły? Wielcy geniusze nie mieli mniej złych pomysłów: mieli więcej pomysłów. A twoje uciekają, jeśli ich nie zapisujesz. A gdyby dobre pomysły były nawykiem, a nie darem? Dziś zobaczysz to w danych i wyjdziesz z planem na ciąg dalszy.

A tak przy okazji, to mój dom w MindHaOS i tak: już są święta. Nie ma lepszej pory, kiedy pomysły są tak potrzebne: prezenty, kolacje, postanowienia noworoczne. To mój pokój pomysłów: tu zapisuję wszystkie, które przychodzą mi do głowy.

Psycholog Dean Keith Simonton przez dziesięciolecia badał słynnych naukowców i artystów i odkrył coś zaskakującego: ci, którzy mieli najwięcej arcydzieł, mieli też najwięcej porażek. Ich sekretem nie było częstsze trafianie, tylko tworzenie więcej.

Thomas Edison zarejestrował w Stanach Zjednoczonych tysiąc dziewięćdziesiąt trzy patenty, a wiele z nich do niczego się nie przydało. Jak powiedział Linus Pauling, dwukrotny laureat Nagrody Nobla: najlepszy sposób na dobry pomysł to mieć wiele pomysłów.

Jeśli jeden pomysł na dziesięć jest dobry, rachunek jest prosty: więcej pomysłów to więcej dobrych pomysłów. Zobacz, ile dobrych wyjdzie ci w ciągu roku.

Dlatego prowadzę dziennik pomysłów: zapisuję wszystkie, nawet te, które wydają się głupie, a potem je porządkuję.

Jaki pomysł narodził się z kleju, który nie kleił?

W 1968 roku Spencer Silver, chemik z firmy 3M, próbował stworzyć superwytrzymały klej. Wyszło mu coś zupełnie odwrotnego: klej, który ledwo trzymał i odklejał się bez śladu. Przez lata nikt nie znalazł dla niego zastosowania.

Aż w 1974 roku jego kolega Art Fry, który śpiewał w kościelnym chórze, miał dość tego, że papierowe zakładki wypadają mu ze śpiewnika. I przypomniał sobie o kleju, który nie kleił.

W 1980 roku do sprzedaży trafiły karteczki Post-it. Pomysł, który się nie udał, po latach stał się innym pomysłem, bo ktoś zachował go w pamięci.

Dlatego nie wyrzucam żadnego pomysłu: w moim dzienniku zostają zapisane według daty i tematu, a ja wracam do nich, kiedy trzeba.

Dlaczego pomysły przychodzą pod prysznicem?

W 1926 roku Graham Wallas opisał, jak przychodzi pomysł: najpierw się przygotowujesz i głowisz nad problemem; potem go odpuszczasz, a twój umysł dalej nad nim pracuje w tle; i nagle pomysł się pojawia.

W 2012 roku zespół z Uniwersytetu Kalifornijskiego sprawdził to na zadaniach twórczych. Ci, którzy w przerwie robili coś łatwego, co pozwalało myślom błądzić, poprawili się dużo bardziej niż ci, którzy skupili się na innym trudnym zadaniu albo w ogóle nie odpoczywali.

Więc zanurz się w problemie, a potem odpuść go przy czymś prostym, jak zmywanie naczyń czy pakowanie prezentów. A kiedy przyjdzie pomysł, zapisz go szybko, zanim ucieknie.

Kiedy jakiś pomysł nie daje mi spokoju, przenoszę go na mapę myśli, jak „Moje idealne życie”, i daję mu odleżeć.

Czy chodzenie zwiększa twoją kreatywność?

W 2014 roku Marily Oppezzo i Daniel Schwartz z Uniwersytetu Stanforda poprosili ludzi, żeby wymyślali nowe zastosowania zwykłych przedmiotów, siedząc albo chodząc. Podczas chodzenia wpadali średnio na sześćdziesiąt procent więcej.

I efekt utrzymywał się jeszcze przez chwilę po tym, jak usiedli. Nie miało znaczenia, czy chodzili na zewnątrz, czy na bieżni przed ścianą: liczył się ruch.

Więc kiedy utkniesz, zabierz problem na spacer. I weź coś do notowania.

Nawet moją poranną rutynę mam w schemacie blokowym: dzięki temu widzę, gdzie zmieści się spacer.

Burza mózgów: w grupie czy w pojedynkę?

Burzę mózgów spopularyzował specjalista od reklamy, Alex Osborn, w latach pięćdziesiątych. Ale w 1987 roku Michael Diehl i Wolfgang Stroebe wystawili ją na próbę: ci sami ludzie, pracując każdy osobno i łącząc potem swoje listy, wymyślili prawie dwa razy więcej pomysłów niż w grupie.

Dlaczego? W grupie trzeba czekać na swoją kolej, a kiedy słuchasz, twój pomysł się ulatnia. Zobacz, ile pomysłów ginie na jednym zebraniu.

Jeśli ten przewodnik ci się podoba, kliknij „Podoba mi się”, „Subskrybuj”, żeby nie przegapić następnego, i „Udostępnij” go osobie, która zawsze ma pomysły, ale nigdy ich nie zapisuje.

Najlepiej to połączyć: najpierw każdy osobno, niczego nie oceniając; potem wszyscy się spotykają, łączą pomysły i je ulepszają.

Moją burzę mózgów „Prezenty na koniec roku” zrobiłem w pojedynkę, pomysł za pomysłem, a potem jednym dotknięciem zamieniłem ją w mapę.

Dlaczego ograniczenia zwiększają twoją kreatywność?

W 1960 roku wydawca Bennett Cerf założył się o pięćdziesiąt dolarów z Dr. Seussem, autorem „Grincha”, że nie napisze książki z zaledwie pięćdziesięciu różnych słów. Seuss napisał „Zielone jajka i szynkę”, jedną z najlepiej sprzedających się książek dla dzieci w historii.

W 2017 roku psycholożka Catrinel Haught-Tromp to sprawdziła: osobom, które poprosiła o pisanie rymowanek z pewnymi obowiązkowymi słowami, wychodziły one bardziej kreatywne niż tym, które pisały swobodnie.

Więc stawiaj sobie ograniczenia: dziesięć minut, mały budżet albo dziwną zasadę, na przykład prezenty, które zmieszczą się w skarpecie.

A żeby nie utonąć w tylu pomysłach, moja macierz Eisenhowera mówi mi, co zrobić od razu, co zaplanować, a co odpuścić.

Jak wybierać spośród swoich pomysłów?

W 1772 roku Benjamin Franklin wyjaśnił przyjacielowi, jak podejmuje decyzje: kartka z dwiema kolumnami, za i przeciw. Przez kilka dni zapisywał argumenty, nadawał im wagę i skreślał te, które się równoważyły. Nazwał to algebrą moralną.

Ważne nie jest to, ile argumentów jest po każdej stronie, tylko ile waży każdy z nich. Wypróbuj własną wagę.

A kiedy masz kilka opcji, wybierz kryteria, nadaj im wagę, oceń każdą opcję… i prześpij się z tym.

W moich diagramach mam za i przeciw z ich wagą oraz macierz decyzyjną, żeby wybrać aparat.

Jak iść dalej? Twój plan na ciąg dalszy

W pierwszym tygodniu zapisuj w jednym miejscu każdy pomysł, który przyjdzie ci do głowy, nawet najmniejszy.

W pierwszym miesiącu rób co tydzień burzę mózgów w pojedynkę, wychodź na spacer, kiedy utkniesz, i stawiaj sobie ograniczenie przy każdym wyzwaniu.

A co miesiąc czytaj na nowo swoje stare pomysły: któryś połączy się z nowym. A kiedy przyjdzie czas na decyzję, połóż go na wadze.

A jeśli nie wiem, od czego zacząć, każda mapa i każdy diagram ma przykład, żeby zobaczyć, jak działa.

Podsumowując: miej dużo pomysłów i zapisuj wszystkie; odpuść problem i wyjdź na spacer; rób burzę mózgów w pojedynkę, zanim spotkasz się z innymi; stawiaj sobie ograniczenia; i decyduj z wagą, a nie pod wpływem impulsu.

W Pomysłach w MindHaOS prowadzisz swój dziennik pomysłów, porządkujesz swoje mapy i decydujesz dzięki swoim diagramom. Możesz to robić sam albo z pomocą AI. Zbuduj swój mentalny dom za darmo już dziś: link jest w opisie. A w następnym przewodniku: jak lepiej podróżować?

Ten przewodnik ma charakter informacyjny i ogólny. Cytowane badania mierzą kreatywność w konkretnych zadaniach; twoje wyniki mogą się różnić.

  1. Simonton D. K. Creative productivity: a predictive and explanatory model of career trajectories and landmarks. Psychological Review 104(1), 66-89 (1997).
  2. Historia karteczek Post-it (Spencer Silver i Art Fry, 3M). Wikipedia.
  3. Wallas G. The Art of Thought (1926). Wikipedia.
  4. Baird B. i współpracownicy. Inspired by distraction: mind wandering facilitates creative incubation. Psychological Science 23(10), 1117-1122 (2012).
  5. Oppezzo M., Schwartz D. L. Give your ideas some legs: the positive effect of walking on creative thinking. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition 40(4), 1142-1152 (2014).
  6. Diehl M., Stroebe W. Productivity loss in brainstorming groups: toward the solution of a riddle. Journal of Personality and Social Psychology 53(3), 497-509 (1987).
  7. Haught-Tromp C. The Green Eggs and Ham hypothesis: how constraints facilitate creativity. Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts 11(1), 10-17 (2017).
  8. Benjamin Franklin. List do Josepha Priestleya o „algebrze moralnej” (19 września 1772). Founders Online.